Anas Boukas

Dystocie des épaules : Définition et pronostic

La dystocie des épaules est l’une des nombreuses situations pouvant entraver le bon déroulement d’un accouchement par voie basse. Elle se définit comme une impossibilité de poursuivre l’accouchement sans le recours à des manœuvres obstétricales précises après l’expulsion de la tête du bébé, et ce, à cause d’un blocage de ses épaules au niveau du …

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exercices d'epaule

Exercices pour redresser les épaules (à la maison) : Conseils pratiques

Vous avez des épaules tombantes et un dos vouté ? Cette posture vous empêche d’avoir une bonne esthétique du corps en plus de vous gêner ? Ne vous en faites pas, nous pouvons vous aider à vous sentir mieux. Retrouvez dans cet article des exercices pour redresser vos épaules facilement et pour corriger l’alignement de la colonne vertébrale. Le …

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fracture du scaphoide

Fracture du scaphoïde : Guérir sans complications ?

  Une fracture du scaphoïde est une fissure osseuse de l’un des petits os situés au niveau du poignet. Ce type de fracture se produit le plus souvent après une chute.   Comme il s’agit d’une zone peu irriguée par la circulation sanguine, il est fréquent d’observer des complications et retard de guérison. Le diagnostic …

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maladie de kienbock

Maladie de Kienböck : Comment guérir ? (Traitement et pronostic)

  La maladie de Kienböck est une affection caractérisée par une interruption de l’irrigation sanguine de l’un des os du carpe, le lunatum.   Ce manque de vascularisation au niveau du lunatum provoque une nécrose avasculaire se manifestant par des douleurs et une raideur du poignet.   Cet article couvre les éléments essentiels à savoir …

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doigt en maillet

Doigt en maillet : Que faire ? (Diagnostic et traitement)

  Le doigt en maillet (« Mallet finger » en anglais) est une blessure du tendon qui permet de redresser le bout d’un doigt ou du pouce. Elle survient généralement suite à un trauma.   L’article présent vous explique les causes, les symptômes ainsi que la prise en charge complète du doigt en maillet. Définition et anatomie …

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doigt à ressaut

Doigt à ressaut : Comment retrouver une fonction normale ?

  Le doigt à ressaut (également appelé doigt gâchette ou « trigger finder » en anglais) est une affection qui provoque une sensation d’accrochage lorsque vous tentez de plier votre doigt.   L’annulaire et le pouce sont le plus souvent touchés par le doigt à ressaut, mais cette affection peut également se manifester dans les autres doigts. …

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fracture du pouce

Fracture du pouce : Est-ce grave ? (Et que faire ?)

  Une fracture du pouce est un problème qu’il faut prendre au sérieux, considérant la fonction importante de cette articulation. Cette fracture peut d’ailleurs augmenter le risque d’arthrose dans les années à venir.   Dans l’article présent, nous couvrons tout ce qu’il faut savoir sur la fracture du pouce (cause, symptômes, etc.), avec un accent …

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syndrome du canal cubital

Syndrome du canal cubital (poignet): Que faire ?

  Le syndrome du canal cubital se produit lorsque le nerf ulnaire (anciennement appelé nerf cubital) est comprimé au niveau du poignet.   Lorsqu’une pression est exercée sur le nerf au niveau du poignet, elle provoque des engourdissements et des picotements au niveau des deux derniers doigts, ainsi qu’une faiblesse dans la main.   Cet …

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entorse du pouce

Entorse du pouce : Que faire pour guérir ?

  Une entorse du pouce se produit lorsque les ligaments qui soutiennent le pouce s’étirent au-delà de leurs limites. Cela se produit généralement lorsque pouce est amené au-delà de ses limites physiologiques, par exemple lors d’une chute.   Le ligament typiquement atteint par une entorse du pouce est le ligament collatéral ulnaire. Ceci peut provoquer …

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