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Pompe

Coude qui craque durant les pompes (musculation) : faut-il s’inquiéter ?

Un coude qui craque durant les pompes est un phénomène courant et inoffensif chez les passionnés de la musculation. Cependant, il peut parfois susciter des inquiétudes quant à une éventuelle blessure sous-jacente. Dans cet article, découvrez les raisons pour lesquelles vos coudes peuvent craquer durant les pompes et si vous devez vous inquiéter. Pourquoi les …

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conduite après l'opération

Conduire après une fracture de la tête radiale : Tout savoir

Une fracture de la tête radiale est une blessure relativement courante qui peut survenir suite à une chute sur un bras tendu ou à un impact direct sur l’avant-bras. Pour de nombreuses personnes, la capacité de conduire après une fracture de la tête radiale peut-être affectée en raison de la douleur ou de la perte de …

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Fracture de la tête radiale : Quelle immobilisation ? (Combien de temps)

La fracture de la tête radiale est l’une des fractures les plus fréquentes touchant les os de l’articulation du coude. Le degré de fracture dépend de la gravité du traumatisme en cause. La conduite devant une telle lésion consiste, entre autres, à immobiliser le membre afin de favoriser une bonne guérison de la fracture et …

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Fracture de la tête radiale

Fracture de la tête radiale : Quelles séquelles ?

Bien qu’il soit possible de guérir d’une fracture de la tête radiale, des séquelles peuvent subsister et affecter la mobilité et le confort de l’articulation touchée. Il est donc important de comprendre les séquelles potentielles de cette blessure pour être en mesure d’adapter le traitement et la réadaptation afin de minimiser les conséquences à long …

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produits naturels

Épicondylite : Traitement naturel, guide complet

L’épicondylite, également appelée « tennis elbow », est une pathologie caractérisée par une atteinte dégénérative des tendons épicondyliens — s’insérant à la partie externe du coude — généralement secondaire à des mouvements répétés du coude, du poignet et/ou des doigts. Elle s’observe fréquemment chez les sportifs et les personnes exerçant certaines professions impliquant des gestes répétitifs du …

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chaleur glace

Épicondylite : Chaud ou froid, comment choisir ?

L’épicondylite est une affection douloureuse touchant les tendons qui s’insèrent sur le relief osseux situé à la partie externe du coude qu’on appelle « épicondyle ». Elle est le plus souvent secondaire à une sollicitation excessive des tendons des muscles épicondyliens avec des mouvements répétitifs du coude, du poignet et des doigts. On l’observe d’ailleurs très fréquemment …

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chirurgie

Épicondylite : Chirurgie (indication et procédure)

L’épicondylite, également appelée « tennis elbow », est une affection douloureuse touchant les tendons qui s’insèrent au niveau de la partie externe du coude — sur un relief osseux qu’on nomme « épicondyle ». Cette affection est très souvent secondaire à la sollicitation excessive des tendons du coude avec la réalisation de mouvements répétitifs ou d’efforts trop intenses. Elle …

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